Inzichten
Toen ik voor de tweede keer in een paar jaar tijd in een burn-out terecht kwam ging ik op zoek naar hulp. De eerste keer heb ik cognitieve gedragstherapie gedaan. Dit hielp tot zover, maar kennelijk had ik mijn handelen nog niet aangepast, waardoor ik opnieuw veel te ver over mijn eigen grenzen ben gegaan.…